哪些行为会让宝宝的免疫力变差呢

哪些行为会让宝宝的免疫力变差呢

宝宝的身体有时候并没有你想象中的那么弱，他们出生之后几个月之后，身体就会建立自身免疫系统。尽管宝宝身体有一定的免疫能力，但家长肯定会希望他们的免疫能力能够更好。因此，会做出一些事情来提高他们的免疫力。不过，很多宝宝可能因为一些外力因素，会导致自己的免疫能力变差。

1、过于干净的环境

宝妈们总希望自己的孩子干干净净，这样才不会有细菌滋生。不过，周围环境的过度干净，反而会让宝宝皮肤变得非常敏感，免疫力也会受到一定的影响。这是因为宝宝身边过于干净，身体就无法产生一定的抗体，一旦碰到什么脏的东西，就很容易出现皮肤敏感。

2、运动不恰当

我们都知道运动能够更好的增强自己的体魄，但运动不恰当却会造成免疫力变差。过度的运动会让他们身体精力变差，从而导致发育出现一定的问题。这样会影响到身体的免疫能力，更会出现不可逆转的伤害。

3、睡眠质量差

宝宝在成长的过程中都要保证充足的睡眠质量，如果他们睡眠质量差，会更容易生病。这会直接影响到他们的免疫系统，从而出现各种问题。

4、滥用药物

滥用药物也是会对身体造成伤害，让宝宝的免疫能力变得更差。这是因为药物用得多了，宝宝的身体里面会有一定的抗体，免疫系统遭到破坏。这样就会让他们更容易生病，药物也没有作用。